Martintonの日々

足して7か末広がりの8♪
当然!日々京都へ歩を進めるべく、恒例の歌い走りを続行中な訳です。(日・月曜はアウチ!!休み♪)
残念ながら今日は雨★
だによって新しく取り組む京都の為の二曲(懐かしのTuーオリジナル曲です!)をききながら、多少気休め的筋トレにて空かしてみました。

走り時間はその日の体調や時期・目的によって異なりますが、最低で34分か35分、次は43分・44分そのつぎ52分・53分♪或いは61分・62分・70分・71分・80分あたりで時計を止め上がります♪お分かりでしょう☆
締めは前後を足して7か8の数で上がる事にしています。
まァー長距離を覚悟した場合、1時間以上は腕時計ストップウォッチの下二桁の足し算に戻します。

意味は浅く、どうせだったら平和なオーソドックスラッキーナンバーのごひいきに預かりたがっている訳です。
だから周回コースだと帳尻会わせに最後の一周を短距離走の如く飛ばしたり、寄り道を増やしたりして、より一層ホップの有り難みを感じる身体に育てて素敵な夕餉に備えるのであります。
ーおしまいー


まさとし
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