Martintonの日々

膝は見かけによらぬモノ♪
一見すると悪化を辿ってるようには写らんですがこの膝達、かなり弱体化(特に左は)が進んどります。
三十数年続けてたジョギングをやむなく卒業し、意志を競歩で繋いだものの、度重なる走り速度での長距離競歩等の無理がたたり、競歩からも半撤退状態と、なりもした♪
今は競歩日を減らし距離を減らしスピードを落とし、ヘルスバイクや早歩きに振り分けての日々。
まぁ〜性分は変えられないし、加齢とはそうゆうもんと割りきっとります。
けれども!それでも!やはり今夜も、麦旨し☆




まさとし
2015_5月 : comments (1) : trackback (x)
コメント
私も膝を悪くしているのでわかります(>_<)
焦らず、気に病まず 付き合っていくしかないですね。
ご無理なさらないでくださいね☆
SAKO : URL : : 19/May.2015 [Tue] 16:12 : S3Knt23.
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