Martintonの日々

さ〜ぁて走るよ!
流石!アスリートが多く通う人気整形外科!
膝へのリハビリや、指示に従っての走時姿勢矯正が生きて、近頃十キロ越えが、再び可能となり仄かな光が差し始めています♪

早朝からの眼科検診を終え。
自宅に戻りひと息つこうとすると、検査で持ち帰った眼精疲労な眠気侵入を感じ、気合いで!そのままトレーニングに入りました。
新たな挑戦メニューも加わっているので、腰を入れてのじっくり練習。

気が付けば、腕時計はお出かけ時間を示し、横になりたい気分を退けスタジオに向かいました。走りで♪

心地良くスタジオ仕事を終え、再度帰宅。
身体は疲れてはいるものの、膝は何だか平気そうなので、試しの加え走りに、してみました♪
行きたくない時のひと走りは、気分のひと皮を剥いてくれたりもします。


まさとし
2012_5月 : comments (0) : trackback (x)
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