Martintonの日々

本日は六本木アビーロード☆RV−9出演日☆
“嵐を前に呼ぶ男” それはワタシです(笑)。
今回もステージが始まる頃には、うまく通り過ぎてる事を、収まってくれている事を願うばかり。
ご来場を決意されている皆さん!くれぐれも自己中な、安全第一な選択をお願いします。


まさとし
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本日もリハーサル日♪そして故郷では同窓会♪
知り合ってちょうど一週間。蓄積していた下半身の馴染み無き凝りも薄らぎ♪競歩が持つ不思議力に惹かれて行ってます。

今日は午前中から友達ユニットのリハーサルに参加しました。
経験少ない朝からシャウトを楽しみ、沢山歌いドラムも鳴らして来ました。
愉快な音楽仲間が増えると、また新たな音の領域を教えてもらってる素敵に気づかされます。
実に有り難い事です☆

そう、今夜の競歩スタイル確認時間後、夕食を挟み残りの仕事をしていると、いつの間にか留守録に同級生の声が残っていました。
折り返すと既に二次会でしたが、故郷で行われてる小学校同窓会(ここ数年参加出来とりません)の懐かしき空気を、その盛り上がりを、携帯越しに伝えてもらえました。

幼なじみとは、僕の人生の出発時を知る、掛け替えのない大切な存在です。


まさとし
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SLV年長組月例リハーサル会。
互いの加齢度合いを忌憚無く検証し笑い飛ばし♪
新たなる覚悟・姿勢を身体に諭す為の、大汗愉快時間。

リハが進んでも、一向に加速方向にシフトせず現状座り込みなこの身に手を焼いとりま。


まさとし
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小泉スタジオ日♪
午前中をトレーニング漬けにして、午後は小泉スタジオへ。
楽しく駄べりをサンドしつつ、良き時間を形に残す事が出来ました☆

その後、最寄りの駅より気付かず飛び乗った電車は急行♪
向かうは各停しか止まらぬ駅なのに(笑)。
仕方無く、Uターン駅では反対方向の電車等を確認せず(ひ弱な視力な故)、上田流行りの競歩を使い♪対面スタジオへ滑り込んだ次第。ギリギリに♪


まさとし
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黒コショウちゃんぽん♪
走るより、よほどハードなる競歩チャレンジ4日目を終え。
涼しくなった秋の夜に似合わぬ、したたる汗だくで人目にさらされながら、スーパーに立ち寄りました。
流した汗が促す濃い味指向に、今夜の癒し麦相手はちゃんぽん(冷凍食品)を選択。

しかし調理すると、な〜んかふうたんぬるか味やったとです。
しょんないけん、元の味が分からんごとなるまで、粗挽き黒コショウばた〜っぷりふりかけてやりました♪

好みに近づき、カロリー源のスープまで完食☆


まさとし
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左膝絆創膏♪
まだ実年(中高年に代わる名称らしい)齢体力には届かない?との思い違いから♪
仕事や旅行時のコロコロ連れや、身体に辛い荷物な時以外は、殆ど階段にしとりました。
手ぶらだったり、スマホ片手の若いもんが、近くの階段に目もくれず漠然とエスカレーターで移動しとるのを見ると(諸事情等関知考慮せず)いつも、「階段ば使わんか〜!歩いとけ!」と、つぶやいとりました。

しかし、膝痛回復治療の為通っている、都内整形外科医師の指示により、しばらくの階段禁止を言い渡されてるワタシ★

極楽エスカレーターな日々に慣れて行きそうで、弱っとりまっ♪
絆創膏はヒアルロン酸注射証。


まさとし
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本日 競歩チャレンジ二日目。
今シーズン初の小泉スタジオでの試行新鮮錯誤作業な二曲を終えた後と、対面スタジオ終了後に歩きました。
未だ無理あるジョギングを考えず、本日も競歩にチャレンジ♪

有り難き友人医師(故郷在住)から届いた、面白レクチャーメールに従い、膝の痛みを感じる事無く、大汗心地良く11キロの完歩が☆成りました。
走り出し、イヤ歩き出しに覚悟少ない、普段着で始められる手軽さ。
想像より格段の運動量の多さ。
視界揺れず景色を楽しめる余裕。
合わせてチトそのルックスの悪さ(笑)♪

とにかく終えた後に、思いの外の麦恋しを呼び込む、爽快感を運んで来てくれます。
新たなる興味が滲み出始めて来とる訳ダス♪ 明日おそらく筋肉痛(笑)♪


まさとし
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朝一映画
朝一放映の映画を観に行きました。
惜しい事に、オリンピック招致関連番組に眠りを差し出していた反動で、ほぼ半分近くが居眠りの内に進行していました(笑)。


まさとし
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久しぶりのストップウォッチ☆
故郷の友人(整形外科院長)から勧められて。膝に優しく、しかし走りよりよりハードな競歩を始めました。先ずは6キロ歩き♪
存在は承知してても、まず入る事などないと思ってたすぐ隣の扉。
しかしそのドア向こうに、予想だにしなかった新世界を発見した思いです☆


東京オリンピック決定☆寝ずに(居眠り数回♪)テレビ見とりました。
めでたい♪


まさとし
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クリアー☆
人生で三度目。
超苦手なMRIを又してもクリアー!
今回は難無く♪

緊張の閉所君を出迎えてくれたのは、開放感を体現したようなハンバーガー型MRI(時代は進んどります)♪
患部が左膝と云うこともアリ、特有の閉じ込められ感・圧迫感(経験者が語るアノ音は割と平気なワタシ♪)に苦しむ事なく、うたた寝挟んだ20分が過ぎとりました。


まさとし
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